ライフハック

筋トレとプロテインでダイエットチャレンジ

おはようございます。かおらべです。これももう昨年の話になりますが、「筋トレが最強のソリューションである」という本を読みました。ちょっと無理矢理感もありながらも、筋トレですべてを解決していくスタイルに感銘を受けました。 夫にも読ませてみたら、…

TaskChute Cloud(タスクシュートクラウド)でタスク管理をしてみたら、時間の有効活用ができるようになってきた

こんにちはかおらべです。 タスク管理、いろいろツールがありますよね。 今日は、何度か使ってきて挫折したりしてきたけど結局帰ってきてしまった TaskChute Cloud(タスクシュートクラウド)について語ります。 TaskChute Cloudとは 開発者jMatsuzakiさんの…

課金型(サブスクリプション)ソフト、何使ってる?棚卸ししてみた

こんにちは。かおらべ(@kaorabe)です。 今日は、自分がどれだけ課金型(サブスクリプション)のソフトを使っているのかの実態を把握すべく、調査してみました。 そしたら結構ありました。(積算したらなかなかの金額に…) さっそく中身をみてみましょう。 Ad…

「Taskchute Cloud」で朝活タスク管理実践中!

おはようございます。かおらべです。 ここ数ヶ月、また朝活しているのですが、Twitterのハッシュタグ「#早起きチャレンジ」で起床時間を記録するのにハマっています。いいねがたくさんもらえてモチベーションが上がります。 で、起きて朝活をするのですが、…

今日のマインドマップ「ライフハック大全」

年末のKindleセールで買ったものの読めていなかった本シリーズその1は「ライフハック大全」です。 メモを取りながら読んでマインドマップにまとめました。 感想 タイマー常時利用はかつてやっていたのでまた取り入れたい アイデア出しは無理くりでもやりたい…

家事は無料のTODO管理アプリでルーチン化しよう

こんにちは、かおらべです。 昨日ニート(主婦未満)宣言をしたばかりでしたが、 最近これじゃいかんと思いはじめていろいろと伏線をしかけております。 これはその一つです。TODO管理アプリで家事をルーチン化、タスク化したら あら!意外とはかどるじゃな…

カーシェアリングの魅力とデメリットとは? タイムズカープラスを愛用する我が家では

おはようございます、かおらべです。 我が家は車を持っていません。 ちなみにわたし自身は普通免許すら持っていませんので、夫がいつも運転してくれています。 車を持たないかおらべ家は、カーシェアリングを愛用。毎週のように乗っています。 個人向けカー…

効率的な朝活のための3つのtips

おはようございます!かおらべです。 2月からはじめた朝活、続いています。 http://kaorabe.com/2017/03/12/asakatsu/ しかし…せっかく朝早く起きても、漫然と過ごしてしまうこともなきにしもあらず。 (そういう日々が楽しいという意見もあるでしょうが) …

突っ伏し寝用枕を買ってみた…けど?

こんばんは、かおらべです。 次男の用事で金曜日お休みをいただいて、4連休しました。 連休空けてぼけぼけ状態…かと思いきや、そうでもないです。 それは連休中も朝活を続けていたおかげかもしれません。 はじめて2ヶ月近くなる朝4時台起き、、 たまに6時起…

お母さんにオススメ!自分時間を確保する「朝活」

おはようございます。かおらべです。 ここ最近ずっとこどもと一緒に寝落ちする生活を続けています。 早寝でちょうどいいので、先月(2017年2月)から朝活をはじめました。